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‘TALLER INTRODUCTORIO AL MINDFULNESS’ EN CENTRO NAHUAL/ Jaén

18 enero - 10:00 - 14:00

El trabajo con Mindfulness reduce la reactividad ante el estrés, la ansiedad y la depresión, mejora la regulación del estado de ánimo, aumenta la atención sostenida, la apertura a la experiencia y la autoaceptación, contribuyendo a la reducción del sufrimiento, entre otros beneficios.

PLAZAS LIMITADAS. HORARIO DE 10 A 14 HORAS. IMPARTE: Rafael Delgado.

CENTRO DE PSICOTERAPIA NAHUAL

C/. Mesa 6, 2º I, Jaén // C/. Pasaje San Francisco, bajo-3, Jaén.
Tlfs: 953 894 658 – 638 300 323 (lunes a viernes de 10 a 13 y de 17 a 21 h).

https://nahual.es / info@nahual.es

Detalles

Fecha:
18 enero
Hora:
10:00 - 14:00
Categorías del Evento:
, ,

Local

Centro Nahual, Jaén
C/ Mesa Nº6, 2ºI
Jaén, Jaén 23001 España
+ Google Map
Teléfono:
953 89 46 58
Web:
www.nahual.es
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